Tiempo de cocción de alimentos comunes usando la parrilla George Foreman

George Foreman Grill es una revolucionaria máquina para asar a la parrilla que se introdujo en el mercado en 1994. Lleva el nombre de George Foreman, un famoso campeón de boxeo de clase mundial que luchó contra el legendario Muhammad Ali, entre otros.

Muchos están agradecidos por la concepción de George Foreman Grill principalmente porque cambió y mejoró la forma en que las personas cocinan sus alimentos. Ha habido muchas buenas críticas sobre este producto, no solo por la retención del sabor que promueve, sino porque el tiempo de cocción de la mayoría de los alimentos comunes es realmente corto.

Para la carne de res que tiene un corte de 1 pulgada de grosor, normalmente toma de 4 a 9 minutos cuando se asa a la parrilla cubierto y de 8 a 18 minutos si se asa a la parrilla sin cubrir; para las empanadas de carne molida, son de 5 a 7 minutos para asar a la parrilla con tapa y de 14 a 18 minutos para asar a la parrilla sin cubrir; y para los hot dogs, por lo general toma de 2 ½ a 6 minutos para cocinarlos. El tiempo de asado mínimo o máximo a considerar depende de si desea que su carne esté medianamente cocida o medianamente rara.

Para 4 onzas de media pechuga o muslo de pollo, se tarda de 4 a 6 minutos en cocinar para asar a la parrilla cubierto y de 12 a 15 minutos para asar a la parrilla sin cubrir. 4 onzas de filete de lomo de pechuga de pavo también se cocinan durante 4 a 6 minutos cuando se asan cubiertos y de 8 a 12 minutos cuando se asan sin cubrir.

La chuleta de lomo deshuesada se cocina durante 4 a 5 minutos cuando se asa a la parrilla con tapa y de 7 a 9 minutos cuando se asa a la parrilla sin cubrir.

Los camarones, las vieiras y otros mariscos se cocinan de 2 ½ a 4 minutos para asar a la parrilla tapados y de 6 a 8 minutos para asar a la parrilla sin cubrir.

Las verduras como los espárragos, los champiñones y los puerros tardan de 2 a 4 minutos en cocinarse cuando se asan tapados y de 3 a 5 minutos cuando se asan sin tapar. En cuanto a los calabacines, las zanahorias, el hinojo y los pimientos dulces, se necesitan de 3 a 5 minutos para asarlos cubiertos y de 6 a 10 minutos para asarlos sin cubrir.

Aunque hay diferentes tiempos de asado recomendados para varios alimentos, el mejor indicador para usar sigue siendo la experiencia, ya que ningún alimento pesa y comparte las mismas cualidades exactamente de la misma manera. Se sugiere usar la parrilla George Foreman cubierta mientras se asa a la parrilla para aquellos que desean un tiempo de cocción más corto. Al hacerlo, su comida no solo se cocinará rápido, sino que podrá retener más sabor y humedad.

Dado que la parrilla es el método utilizado por George Foreman Grill, no es necesario agregar aceite o grasa para poder disfrutar de una comida saludable y deliciosa. Esta es una buena noticia para todos aquellos que están cuidando su dieta y les gustaría mantener un estilo de vida saludable.